Mun unirytmi on ollu ihan sekasin viimeaikoina.. Oon valvonu aamuyöhön ja nukkunu iltapäivään, joskus iltaan asti. Nyt päätin kääntää sen oikein päin, joten oon valvonu koko yön, ja aion valvoa niin pitkälle päivään kun vaan voin. Kello on puoli 8, ja mua väsyttää ihan hirveästi. Aivot on ihan jumissa.
Oon ollut ilman tupakkaa jo jonkun aikaa, polttanut vaan sillontällön. Mun on tehny koko yön ihan hirveästi mieli tupakkaa. Mun on pakko ostaa sitä aamulla kun pääsen kauppaan. Hermot meinaa olla kireellä, eikä ole edes rauhottavia. Huomenna pitää soittaa lääkärille ja pyytää niitä. Piti soittaa jo viime viikolla, mutta en oo jaksanu herätä 12 aikaan..
Mulla on ollu pientä masennusta tässä muutaman viikon.. Ei mitenkään vakavaa, semmonen musta möykky mielen pohjalla vaan. Välillä ahdistaa kyllä ihan kunnolla, mutta se menee yleensä 3-4 tunnissa ohi. Pientä paniikkioireilua havaittavissa...
Oon nyt nukkunu ihan hyvin, painajaiset on aikalailla loppunu. Vielä viikko sitten näin joka yö ihan hirveitä, väkivaltasia tai tosi ahdistavia painajaisia. Veri lenti ja niin pois päin. Kerran heräsin omaan huutooni eikä unihalvauksetkaan ollu harvinaisia. Onneks se tuntuu olevan nyt ohi.
Hoitaja tulee huomenna käymään.. Mä en viimeks osannu puhua oikeen mistään.. Nyt vois ehkä mainita viime viikosta jotain, kun kahtena päivänä tunnelukot avautu oikeen kunnolla, ja tajusin hirveästi asioita itestäni ja menneestä käyttäytymisestäni.. Tosin sen ajatteleminen ahdistaa mua, koska samalla synty myös uusia tunnelukkoja. Ääh, ei olis pitäny ajatella sitä, alko ahdistaa. -.-" Huoh.
Mä oon yli viikon tuijottanu simpsoneita. Oon kattonu 17 tuotantokautta. 10 jäljellä. Tai oikeastaan 9, koska oon nähny jo yhden niistä mitä on jäljellä. En oo tehny oikeastaan mitään muuta pitkään aikaan. Aamusta iltaan vaan tuijottanu simpsoneita, välillä en oo edes kattonu, vaan oon kuunnellu. Mun pitäis tosiaan keksiä muuta elämää.
Kämppä on jääny hoitamatta taas jonkun aikaa.. Kaikki astiat taas likasena yms. Nyt yöllä siivosin roskat ja kissojen laatikot, muuta ei huvittanu tehdä. Jos huomenna sit sais jotain aikaan. Koitan touhuta vähän kerrallaan, enkä ota paineita että kaikki pitäis yhteen menoon tehdä. Tosin marsun häkki pitäis siivota aika pian, en edes muista millon viimeks siivosin sen.. Ei se haise sentään vielä, mutta kyllä se pitäis silti siivota. Jos tänään tai huomenna jaksais sen verran.
Mulla on ollu hermot kireellä jo jonkun aikaa.. En yhtään tiedä miks. Ehkä se liittyy siihen kun en oo polttanu enää säännöllisesti. Kissoihin, varsinkin Nikolaan menee hermot aika herkästi. Ei mitään hirveetä ragea, turhautuminen vaan. Enkä mä kyllä oikeen ihmisiäkään ole jaksanu hirveesti katella.
Kello on 7:51. Tunti 10min niin soitan äitille. Tarviin 15e ja kyydin kauppaan. Tarviin sieltä tupakkaa, light colaa, kurkkua, maitoa ja kissanruokaa. Niillä pärjää taas pari päivää. Perjantaina tulee rahaa. Pitäis käydä suihkussa, keittää kahvia ja syödä aamupalaa, ottaa lääkkeet. Mä oon ihan poikki.. Menispä aika nopeesti.. Mä en tosiaan tiedä miten mä jaksan tän päivän. Pakko yrittää valvoa ainakin iltapäivään asti. Tai sitten huilais pari-kolme tuntia päivällä, heräis ja jatkais iltaan, menis sitten hyvissä ajoin nukkumaan.. Huomenna meinaan herätä 9ltä. Ei helvetti, päivässä on liikaa tunteja... Noh, ehkä olo helpottuu kun saa sitä tupakkaa.. Ainakin mä toivon niin. On aika säikky olo kun on niin väsyny. Mutta kun tän nyt kerran kärsii ja unirytmi kääntyy oikein niin sitten ei tarvii enää kärsiä. Kyllä meinaa ottaa vähän turhan koville. -.-
