en saa unta... makasin yli tunnin sängyssä, yritin kuunnella musiikkiakin, mutta ei. ei vaan tule unta. johtuu varmaan kaikesta colasta mitä oon juonu tänää. huomenna en juo sitä enää kuuden jälkeen. ja alan liikkumaan enemmän. ajattelin jotain tällasta:
viim. klo 12 ylös sängystä
klo 13-> lenkille tai keskustaan pyörimään
klo 18-19 kuntopyörää ja/tai lihaskuntoa
viim. klo 01 nukkumaan
en kyllä tiiä, onnistuuko tuo käytännössä, mutta aina mä yritän. pakko saada jotain sisältöä elämään, ja paino tippumaan.
isä pyysi kotiin viikonlopuks... en voi mennä, siellä joutuu syömään ihan liikaa, eikä ole tekemistä. toisaalta haluaisin mennä, siellä olis enemmän kuvattavaa, kauniimpi ja rauhallisempi ympäristö, ja noh, olishan siellä pihatöitä ja siivoamista... mutta siellä ei voi olla pelkällä colalla ja pienillä annoksilla ruokaa, heti tulee läpiporautuvia katseita, jos sanoo, ettei syö. saisin olla varpaillani koko ajan... mutta toisaalta, vois olla hyvää vaihtelua olla välillä siellä, vaikka se ahdistaa. näkisin ehkä veljeäkin... mutta se ruoka... en tiiä pystynkö.
huomenna voisin siivota. ihan kunnolla. pesisin nuo kissan oksennuksetkin viimeinkin lattiasta. jos paistaa aurinko, käyn ulkona kuvailemassa. rakastan syksyä, niin kauniita lehtiä ja värejä. olispa aina tällasta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti