tiistai...

miten voi olla mahdollista että oon lihonu? enhän mä eilen syöny edes mitenkään hirveästi... ahdistavaa. oli tarkotus mennä kouluunkin tänään,  mutta en saanu itteäni ylös sängystä, vaan nukuin 6 tuntia liian pitkään. en kyllä anna itteni lihoa enää yhtään enempää, nyt alkaa treenikausi eli kuntopyörää niin paljon että jalat huutaa armoa ja elän salaatilla. nyt pitäis vaan saada itteni sen verran hereille että onnistuis tuo kuntopyöräily... mä haluan mahtua noihin yksiin housuihin vielä tän vuoden puolella, joten vois alottaa kunnon dietin nyt, heti tänään. eli max 500 kcal/päivä. ja siihen päälle vielä treenit niin eiköhän ala paino tippumaan taas nopeammin. ahdistaa olla näin läski.